PUIG DEL BALANDRAU 2584 M ( DES DEL REFUGI FORESTAL DE TREGURÀ POR LA CRESTA SUD-EST)

FITXA TÈCNICA

Localització: a prop del poble de Tregurà

Accés: carretera Camprodon a Vall-ter. Una mica abans d’arribar a Setcases agafarem el desviament de l’esquerra i continuarem  per la carretera fins a Tregurà i després per la pista forestal fins el refugi forestal de Tregurà (2027m) punt d’inici del recorregut.

Horari estimat: 5h

Dificultat: Baixa, itinerari d’iniciació a las raquetes de neu. Apta para a infants ( a partir dels 6 anys) i tou tipus de persones que els agradi caminar, tan sols sota el cim trobarem pendents una mica més fortes.

Desnivell positiu: 560m

Material obligatori: Roba d’abric ( sistema de tres capes, membrana tallavents, o jaqueta d’hivern, polar, roba interior d’hivern) pantalons d’hivern, guants, braga, botes de muntanya, gafes de sol, raquetes de neu ( cadascú portarà  les seves, en cas de no tenir-ne consultar per llogar), motxilla amb menjar i aigua.

Material recomanat: bastons, crema solar, equip fotogràfic.

Definició de la ruta: la pujada al Balandrau te  nombroses rutes, però aquesta que us proposem ens permetrà arribar al cim duna manera ràpida, bonica i elegant :  ¡ eficientment ¡. No està dins del grup de muntanyes més altes però el Balandrau és un dels cims més clàssics i assolits de la regió. Pujarem per la ruta més evident pel seu llom SE fins el cim. Baixarem  pel mateix itinerari, amb la possibilitat d’ampliar l’activitat  fent el Puig de Font-lletera.

Dia de la sortida: dissabte 28 març

Horaris i lloc de sortida: l’hora de sortida des del nostre local a las 6h del matí, es prega puntualitat.

 Contacte: Rubén Ruiz

Correu electrònic: aebufala@hotmail.es    i   rrdm21@hotmail.com

Telèfon:  639 775 111

Entrada compartida per Omnium Cultural

Inscripciones en: www.tinclous.cat/inscripcions. Aforo limitado.

Inscripcions a: www.plataformatdah.entitatsbadalona.net/contactar/ Indiqueu a “missatge”: Inscripció I Jornada

Aforament limitat

Entrada compartida per Omnium Cultural

A Càrrec de RUBÉN SÁNCHEZ Director Tècnic de l’Escola Mugendo Badalona i REBECA MONREAL Psicòloga col-legiada nº 23319

 Mugenkids PROGRAMA AVALAT PER PSICÒLEGS I PSICOPEDAGOS AMB MÉS DE 20 ANYS D’EXPERIÈNCIA

Què poden fer per tu:

Des de les nostres arrels reconeixent la força de la nostra història i caminant fins la plenitud.

Millorar les relacions familiars, personals i professionals.

Sentir la força de la pertinença i l’estabilitat que comporta.

Transformar les dificultats en aprenantatges que curen.

Serenitat i llum amb els teus assumptes.

Rebre i donar equilibri.

A càrrec de Carme Villarroya, facilitadora en Constelacions Familiars

Després de les nevades caigudes recentment hem d’anar a fer esquí de muntanya per a gaudir-la al 100%  !!

Sortirem el dissabte dia 7 d’aquest mes de febrer a la Cerdanya, l’itinerari encara està per decidir però segur que serà fantàstic !

T’animes ?

Contacte amb nosaltres al 657 702 465.

Enguany tornem a fer la sortida hivernal que tan d’èxit té entre tots els amants de la neu.

Després de tantes nevades arreu hem pensat que aprofitant la neu que tenim al nostre Pirineu oriental hauríem d’aprofitar-la i gaudir-la, per això aquest any hem organitzat la sortida hivernal al nostre Pirineu Oriental més a prop nostre.

Anirem dissabte a Ull de Ter o Vall Ter on tothom podrà desenvolupar i gaudir de les seves activitats hivernals preferides, ja sigui escalada en gel, esquí de muntanya, raquetes, fer un igloo o simplement gaudir d’un paisatge hivernal .

Després de fer l’activitat anirem a Sant Pau de Segúries on soparem, dormirem, esmorzarem i dinarem(diumenge)  per un preu excepcional de 33,50 euros.

Diumenge també farem activitat des de la mateixa casa .

Interessats contacteu al 657 702 465 , places limitades.

El dissabte 24 de gener tindr’a lloc als barris de la Salut i Llefià, la 1ª trobada d’intercanvi d’experiències de la XEASC (Xarxa d’Entitats d’Acció Social i Comunitària). Una jornada per compartir coneixements i bones pràctiques entorn temes claus en el dia a dia de les entitats que treballen a peu de carrer.

La trobada està organitzada al voltant de 7 “workshops” oberts a la participació que tindran lloc en diferents espais dels barris de Llefià i La Salut. Cada entitat liderarà un un taller amb l’objectiu de treballar en base a experiències reals al territori.

* Si estàs interessat/da en participar posa’t en contacte amb nosaltres a través de la web.

PROGRAMA:

De 10.00h. a 10.30h.Presentació al C.C. Escorxador.
De 11.00h a 13.00h. Workshops
A les 13.00h. Cloenda
WORKSHOPS

1- Treball Comunitari en Entorns Endogàmics.

Explicació del context del barri de la Masia Espinós; aïllament del nucli urbà, punt de venta de droga, comunitat endogàmica. Mostra del treball de carrer al barri i del vincle social que ha generat l’entitat.

-Lloc: La Rotllana c/Richard Strauss,30
-A càrrec de: Associació Esplai Masia Espinó

2.- Com treballar amb les famílies

Dinàmiques i objectius a treballar en els espais destinats a infants i famílies. Explicació del funcionament d’una tarda a l’espai familiar amb exemples d’activitats que es poden desenvolupar.

– Lloc: Esplai Chiribiripum c/Australia s/n
– A càrrec de: Esplai La Florida

3.- Morralla Espai Creatiu

Presentació del projecte pedagògic de l’associació Batibull a l’espai juvenil Morralla situat a Blanes. Explicació de l’experiència a través dels joves que hi participen.

– Lloc: La Rotllana c/Richard Strauss,30
– A càrrec de: Associació Batibull

4.- Treballant en projectes per a infants:

A través de l’experiència de l’Esplai Chiribiripum, s’exposarà el procés d’un projecte socioeducatiu per a infants. Des de la detecció de les necessitats de l’entorn, la creació i execució del projecte i la transformació del territori al voltant d’aquests.

– Lloc: Esplai Chiribiripum c/Australia s/n
– A càrrec de: La Rotllana

5.- En trànsit. Sensibilització sobre el procés migratori amb adolescents.

Presentació del material pedagògic per treballar el procés migratori amb joves. El taller té un doble objectiu: per una banda, treballar emocionalment amb els joves que han viscut aquest processos i per l’altre que els joves autòctons empatitzin i evitin estereotips o prejudicis.

– Lloc: C.C L’Escorxador
– A càrrec de: Associació JIS

6.- Programes Europeus de mobilitat. (Erasmus +)

Explicació de les diferents possibilitats que ofereix el programa Erasmus + en relació als projectes de mobilitat juvenil.

– Lloc: Casal La Rotllana. c/Richard Strauss, 30
– A càrrec de: La Rotllana

7.- Identitat Digital i Reputació on line

Com gestionar la comunicació de l’activitat de les entitats a través d’Internet, tenint en compte que treballem amb infants, joves i col·lectius vulnerables. En aquest sentit emde trobar un equilibri entre la informació que volem transmetre i la vulneració de la privacitat dels participants en les activitats.

– Lloc: Casal La Rotllana. c/Richard Strauss, 30
– A càrrec de : Associació Trèvol

Per a més informació:

Associació La Rotllana 93 397 05 85