Flexibilitat i mobilitat per a l’escalada – IOGA
Com sabeu, l’escalada no només requereix força i tècnica, sinó també flexibilitat, mobilitat i concentració per aprofitar al màxim cada moviment, prevenir lesions i gaudir encara més de la pràctica. Us proposem un espai on puguem treballar plegades i plegats aquests aspectes, amb una regularitat fixa: el segon dilluns de cada mes. Propera trobada: Dilluns, 15 de desembre, de
PLANTADA PESSEBRE 2025 – CAMINS DE VERDAGUER – FOLGUEROLES
Seguint la nostra tradició que ve des dels inicis de la nostra història com entitat excursionista, tornem aquest 2025 a fer la clàssica PLANTADA DE PESSEBRE, enguany farem ELS CAMINS DE VERDAGUER des de Folgueroles, aquesta ruta ens farà descobrir alguns dels entorns de la infància i adolescència del poeta mossèn Cinto Verdaguer. Indrets com
7a TROBADA D’ESCALADORES I ESCALADORS del ROCÒDROM de l’ A.E.BUFALÀ – 2025
Enguany ja anem per la 7a Trobada d’escaladores i escaladors del Rocòdrom de l’Agrupació Excursionista Bufalà, la zona on anirem a escalar està encara per decidir, ja que en funció del temps previst, anirem a un lloc o un altre, però sigui on sigui serà un indret fantàstic amb bones vies on podrem gaudir escalant
MERCAT D’OCASIÓ DE MATERIAL DE MUNTANYA
A l’Agrupació Excursionista Bufalà organitzem el MERCAT D’OCASIÓ DE MATERIAL DE MUNTANYA de 2a mà o nou. Tens una motxilla, un paravent, un frontal, un arnès, uns pantalons, un forro polar, un piolet, uns grampons, unes botes… qualsevol material de muntanya que ja no fas servir? Doncs nosaltres volem que no ho llencis a les
ASSEMBLEA GENERAL ORDINÀRIA i EXTRAORDINÀRIA 13 de novembre de 2025
El dijous 13 de novembre d’aquest 2025 tindrà lloc l’Assemblea GENERAL ORDINÀRIA I EXTRAORDINÀRIA de sòcies i socis a la nostra seu social. La primera convocatòria serà a les 19 h i la segona a les 19:30 h amb el següent ordre del dia: Assemblea Ordinària: Lectura i aprovació de l’acta anterior. Informe de gestió
Flexibilitat i mobilitat per a l’escalada – IOGA
Com sabeu, l’escalada no només requereix força i tècnica, sinó també flexibilitat, mobilitat i concentració per aprofitar al màxim cada moviment, prevenir lesions i gaudir encara més de la pràctica. Us proposem un espai on puguem treballar plegades i plegats aquests aspectes, amb una regularitat fixa: el segon dilluns de cada mes. Propera trobada: Dilluns, 10 de novembre, de
SORTIDA DE TARDOR a la Serra de Montsant
Aquest any la tradicional sortida de tardor la farem al Parc Natural de la Serra de Montsant, més concretament pel seu vessant nord que ens oferirà grans sorpreses paisatgístiques que res tenen a veure al vessant nord. La farem el cap de setmana del dissabte 25 i diumenge 26 d’octubre. Transitarem pel Congost de Fraguerau,
COTA 3.000 – MONT PERDUT 3.355 m
ATENCIÓ: DATA LÍMIT D’INSCRIPCIÓ 10/10/2025 La COTA 3.000 d’aquest any 2025 la realitzarem el 18 i 19 d’octubre al Parc Nacional d’Ordesa i Mont Perdut , volem ascendir el mític MONT PERDUT de 3.355 metres d’altitud, és el cim més alt del massís de Mont Perdut, situat a l’Aragó, a la comarca de Sobrarbe (província
EL MONT – 1.125 m – ALTA GARROTXA
Dissabte 11 d’octubre volem fer una ascensió dels 100 CIMS Essencials de la llista de la FEEC. Es tracta d’una preciosa ruta plena de moltes sorpreses visuals que quedaran gravades a la nostra memòria per sempre. Distància: 11,23 km Desnivell positiu: 902 m Desnivell negatiu: 902 m Dificultat tècnica: Fàcil Temps: 5 h aprox. Hora
PEDRAFORCA 360º – RUTA INOBLIDABLE
El dissabte 20 de setembre farem aquesta magnífica ruta: PEDRAFORCA 360º Es tracta d’un itinerari circular per l’emblemàtica muntanya del Pedraforca, dins del Parc Natural del Cadí-Moixeró, que ens permetrà contemplar unes espectaculars vistes de tots els seus vessants. L’itinerari transcorre al peu del massís entre frondosos boscos per antics camins històrics com el Camí
Per publicar un comentari heu de iniciar sessió.